T
Ich leide schon seit Jahren an Schmerzen der Achillessehnen beidseits.
Die linke - schlimmere - Seite, wurde vor vier Jahren operiert, der Heilungsprozess dauerte fast ein Jahr. Die postoperativen Schmerzen waren in den ersten Tagen und Wochen so schlimm, dass ich Angst hatte, die haben dort gepfuscht.
Aber nach einem Jahr etwa, war es so, dass ich sagen konnte, es ist jetzt wieder gut.
Inzwischen jodelt seit etwas mehr als einem Jahr, die andere Seite. Mit Massage, Kühlung, Diclo und/oder Ibu und Salbenverbänden hatte ich es gut im Griff, mein Orthopäde meinte, da könne man im Grunde nur operieren, um es loszuwerden.
Ach ja und ich trug Fersenpolster, bzw. diese Silikoneinlagen zur Erhöhung und Polsterung, ich kam damit gut zurecht.
Inzwischen hat die Sehne sich deutlich verdickt, man kann diese spindelartige Aufwölbung gut erkennen.
Seit einigen Wochen ist es wieder richtig schlimm, ich verbrauche Kiloweise Salben (Voltaren, Mobilat, Ibu, Traumeel) und kann mir in Verbindung mit Massagen und vorsichtiger Dehnung zeitweise Linderung verschaffen, einen Spezialstrumpf habe ich auch, aber der ist mir insgesammt zu eng, den kann ich unmöglich dauernd tragen.
Jetzt, wo ich wieder im Arbeitsprozess bin, werden die Schmerzen langsam unerträglich und ich krieg die Krise wenn ich dran denke, dass die nächste Krankmeldung im Busch ist, noch dazu mein Hallux am selben Fuss auch bald fällig ist fürs Skalpell.
Hat hier jemand einen Tipp für mich, wie ich mir die Sache noch eine Weile erleichtern kann?
Die linke - schlimmere - Seite, wurde vor vier Jahren operiert, der Heilungsprozess dauerte fast ein Jahr. Die postoperativen Schmerzen waren in den ersten Tagen und Wochen so schlimm, dass ich Angst hatte, die haben dort gepfuscht.
Aber nach einem Jahr etwa, war es so, dass ich sagen konnte, es ist jetzt wieder gut.
Inzwischen jodelt seit etwas mehr als einem Jahr, die andere Seite. Mit Massage, Kühlung, Diclo und/oder Ibu und Salbenverbänden hatte ich es gut im Griff, mein Orthopäde meinte, da könne man im Grunde nur operieren, um es loszuwerden.
Ach ja und ich trug Fersenpolster, bzw. diese Silikoneinlagen zur Erhöhung und Polsterung, ich kam damit gut zurecht.
Inzwischen hat die Sehne sich deutlich verdickt, man kann diese spindelartige Aufwölbung gut erkennen.
Seit einigen Wochen ist es wieder richtig schlimm, ich verbrauche Kiloweise Salben (Voltaren, Mobilat, Ibu, Traumeel) und kann mir in Verbindung mit Massagen und vorsichtiger Dehnung zeitweise Linderung verschaffen, einen Spezialstrumpf habe ich auch, aber der ist mir insgesammt zu eng, den kann ich unmöglich dauernd tragen.
Jetzt, wo ich wieder im Arbeitsprozess bin, werden die Schmerzen langsam unerträglich und ich krieg die Krise wenn ich dran denke, dass die nächste Krankmeldung im Busch ist, noch dazu mein Hallux am selben Fuss auch bald fällig ist fürs Skalpell.
Hat hier jemand einen Tipp für mich, wie ich mir die Sache noch eine Weile erleichtern kann?
- Qualifikation
- Pflegefachkraft
- Fachgebiet
- Pflege
